Причины и лечение метеоризма в кишечнике

загрузка...

Метеоризм является деликатной проблемой, о которой принято молчать. Люди пытаются устранить симптомы, прибегая к использованию медикаментов, не обращаясь за помощью к врачу. Однако для самостоятельного лечения желательно использовать только гимнастические упражнения и диетотерапию. Не стоит принимать лекарственные вещества без назначения врача.

Коротко о газах

Метеоризм зачастую сопровождается болью, урчанием и вздутием живота, отрыжкой, поносом или запором. Выделяют множество причин появления повышенного газообразования. Они бывают физиологическими и патологическими.

Общий объем газов здорового человека составляет около 0.9 л. В течение суток происходит его удаление из организма во время дефекации и произвольных и непроизвольных актов воздух испускания.

дискомфорт при метеоризме кишечникаГаз в кишечнике появляется:

  • при заглатывании воздуха;
  • употребление шипучих напитков (пиво, квас, газировки);
  • в процессе расщепления пищи и жизнедеятельности микроорганизмов.

Смесь состоит из: азота, кислорода, углекислого газа, сероводорода, метана, аммиака и летучих веществ. Специфический запах придают сероводород и меркаптан. Газы в кишечнике находятся в виде пены. Она содержит множество мельчайших пузырьков воздуха, окруженных вязкой слизью. Во время метеоризма человека сопровождают не только физические неудобства. Нарушается пристеночное пищеварение кишечника, снижается выделение ферментов, ухудшается питание организма.

Физиологические причины повышенного газообразования

Для того чтобы понять, какой фактор присутствует у человека, необходимо прислушаться к организму и провести наблюдение. Узнать о причинах развития неприятного состояния можно из видео

Факторы, приводящие к метеоризму:

  • Переедание. Организм не справляется с перевариванием большого количества пищи. Масса попадает в кишечник, где начинает разлагаться и вызывает брожение.
  • Употребление тяжелой еды в вечернее время.
  • Несбалансированное питание при одновременном употреблении продуктов имеющих различную белковую природу. Например: мясо птицы и свинины, фасоль и орехи, творог и рыба. Фактор касается далеко не каждого человека. Замечено, некоторые люди совмещают разные продукты питания и не отмечают побочных свойств.
  • Непереносимость лактозы.
  • Употребление бобовых продуктов.
  • Присутствие в меню клетчатки, которая в большом количестве содержится в сырых овощах и фруктах. Среди овощей виновников выделяют: капусту, редьку, кукурузу, картофель. Фрукты, приводящие к метеоризму: сладкие яблоки, виноград, чернослив, вишня, инжир.

После термической обработки, негативные свойства снижаются, реакция организма может отсутствовать. Стоит избегать переедания. Если съесть несколько ягод вишен, а не целое ведро, человек получит необходимые витамины и питательные вещества, сохранит хорошее самочувствие.

  • Вредные продукты в рационе вызывают активацию патологической микрофлоры, способствуют возникновению метеоризма. Чтобы снизить риск появления неприятностей, откажитесь от употребления чипсов, сухариков, фаст-фуда, газированных напитков.
  • Побочные действия медикаментов.
  • Употребление непривычной еды национальной кухни может вызвать расстройство пищеварения.
  • Аэрофагия — заглатывание большого количества воздуха при принятии пищи, разговоре. лечение метеоризма в кишечникеСостояние приводит к избытку газа в полости желудка и как следствие к отрыжке. Оставшийся процент газа попадает в кишечник и вызывает дискомфорт в животе. Наблюдаются: переливы, урчание, вздутие. Аэрофагия развивается из-за быстрого употребления пищи, курения, использования жевательной резинки и леденцов. Патологические причины: заболевания дыхательной системы, ЖКТ, сердца и сосудов, стоматологические проблемы, невротические расстройства. Аэрофагия у грудных детей развивается вследствие нарушения грудного вскармливания: неправильное прикладывание к соску, плохой отток молока у матери.
  • Вредные привычки. Алкоголь оказывает разрушительное действие на слизистую желудка. В результате систематического злоупотребления пивом, водкой и вином появляются воспалительные процессы, приводящие к атрофии слизистой, ухудшению перевариванию пищи, снижению общего самочувствия.
  • Психоэмоциональное состояние является важным составляющим хорошего пищеварения. Во время волнения, у некоторых людей наблюдаются приступы вздутия, бурления и переливания в животе. Синдром раздраженного кишечника или «Медвежья болезнь» приносит своим обладателям много проблем. Справиться с особенностью организма трудно. Успешные результаты наблюдаются при лечении у психотерапевта, приеме седативных средств.

Вздутие может появиться при перепадах высоты, во время взлета на самолете, пользовании лифтом, катании на экстремальных аттракционах. Перед менструацией, во время беременности, после родов и становления менопаузы, неприятные ощущения присутствуют у многих женщин в связи с гормональными изменениями.

Патологические причины вздутия

Если человек отказался от вредных привычек, соблюдает правильные условия питания, но признаки неполадок ЖКТ присутствуют, необходимо обратится за помощью к гастроэнтерологу.

Заболевания, при которых наблюдается повышенное газообразование:

  1. Дисбактериоз — нарушение микрофлоры желудка и кишечника, преобладание патогенной флоры над полезными микроорганизмами. Состояние часто выявляется у детей и взрослых, после приема некоторых препаратов. К ним относятся: антибиотики, противомикробные, антигельминтные, глюкокортикоидные средства.
  2. Панкреатит. В результате патологии отмечается снижение выработки ферментов поджелудочной железы. Это приводит к возникновению брожения и повышенному газообразованию.
  3. Холецистит — воспаление желчного пузыря.
  4. Воспалительные процессы в кишечнике любой этиологии.
  5. Инфекционный гастроэнтерит. У маленьких детей заболевание чаще всего вызывают вирусы. Классическая картина: боль и журчание в животе, жидкий стул, рвота, лихорадка.
  6. Спайки кишечника, онкологическое новообразование сопровождаются упорным течением, с преобладанием запоров и присутствием кала в виде камней.

Симптомы метеоризма

Неприятное состояние появляется у взрослых и детей. Оно приносит много неудобств и нарушает привычный ритм жизни. Для того чтобы устранить лишний воздух, человеку необходимо часто посещать комнату для гигиены. Избавится от скопившихся газов довольно затруднительно.

профилактика метеоризма в кишечникеПатологии присущи:

  • Боли в животе распирающего характера.
  • Вздутие живота. Человек замечает, что одежда его стесняет. Для устранения ощущения приходится расстегнуть пуговицы рубашки и брюк, расслабить пояс.
  • Увеличение массы тела.
  • Повышенное газоотведение.
  • Урчание в животе, звуки переливания и журчания.
  • Отрыжка.
  • Понос или запор.
  • Снижение общего самочувствия.
  • Головная боль.
  • Отсутствие аппетита.

Важно! Если каловые массы имеют черный цвет, или в них присутствуют вкрапления крови, слизи или желчи, немедленно вызывайте врача. Повышение температуры и острые боли указывают на наличие патологии ЖКТ, которую устранить самостоятельно невозможно.

Если речь касается ребенка, в любом случае получите консультацию врача.

Диагностика заболеваний ЖКТ

Выявить причину нарушения в организме поможет доктор.

Гастроэнтеролог:

  • Заполнит личную медицинскую карту, соберет анамнез жизни и заболевания пациента, выслушает жалобы.
  • Проведет осмотр. В него входит: пальпация (прощупывание), аускультация (выслушивание специальным прибором), перкуссия (простукивание органов).
  • Проведет антропометрию (измерение роста, веса, обхватов талии, груди, головы человека).
  • Направит на анализы крови, мочи и кала. Общий и биохимический анализы крови подскажут о присутствие воспалительных процессов. Определят уровень глюкозы, мочевой кислоты, ферментов, количество билирубина и другие составляющие.

Анализ кала на яйца глистов выявит присутствие в организме паразитов. Копрограмма укажет на нарушения ферментативной функции. Посев кала на дисбактериоз поможет подтвердить или опровергнуть соответствующий диагноз.

  • Рентгенография с контрастным веществом покажет наличие механического препятствия для продвижения масс и газов в кишечнике.
  • Диагностика заболеваний при помощи ФГДС дает развернутую картину состояния слизистых ЖКТ, позволяет взять материал на исследование. Манипуляцию проводят специальной гибкой трубкой с фонариком, камерой и щипчиками.
  • Колоноскопия выполняется при помощи гибкого зонда, подсветки, окуляра, трубки и щипчиков. Аппарат аккуратно вводят в прямую кишку после обязательной предварительной подготовки.

Методы лечения

Чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо определить причину их появления. Главная задача специалиста — терапия основного заболевания!

Диета

Правильное питание является важным составляющим успеха лечения всех желудочно-кишечных заболеваний. Для того чтобы избавится от метеоризма, необходимо:

  1. Осуществлять прием еды дробно, маленькими порциями. Пища обязательно должна подаваться в теплом виде.
  2. Полностью устранить молочные продукты из рациона при непереносимости лактозы.
  3. Исключить прием сложно усвояемых блюд перед сном.
  4. Отказаться от вредных продуктов, содержащих большое количество вредных добавок.
  5. Снизить потребление мучных и сладких блюд.
  6. Определить ряд продуктов, на которые реагирует организм, и устранить их. Для выявления провокатора нужно употреблять блюда поочередно и оценивать реакцию на каждый из них. При непереносимости определенных овощей и фруктов, следует от них отказаться.
  7. Употреблять кисломолочную продукцию: нежирный йогурт, кефир, творог, сыворотка. При лактазной недостаточности эти продукты запрещены.
  8. Отказаться от алкоголя и сигарет.

особенности метеоризма в кишечникеПри деликатной проблеме необходимо включать в меню:

  • термически обработанные яблоки, груши, тыкву, морковь;
  • нежирные сорта мяса (курица, крольчатина, индейка);
  • вареные яйца курицы и перепелов. Омлеты на пару и в духовом шкафу дополнят и обогатят рацион;
  • супы и рагу из овощей;
  • гречневая, рисовая, овсяная крупы;
  • травяные настои и некрепкие чаи;
  • воду в достаточном объеме (около 2 литров в сутки).

Определенные продукты, вызывающие реакцию организма полностью исключают из питания.

Лечение медикаментами

Медикаментозная терапия применяется для устранения неприятных симптомов. Она направлена на поддержания благополучия пищеварения.

  1. Терапия адсорбентами поможет вывести из кишечника шлаки, токсины, вредные соединения. Препараты нормализуют микрофлору, борются с патогенными микроорганизмами. К лекарствам данной группы относят: Активированный уголь, Смекту, Энтеросорб, Полифепан, Полисорб, Альгисорб. Употребление адсорбентов можно осуществлять в профилактических целях. Однако нельзя забывать о наличие побочных нежелательных эффектов.
  2. Пеногасители разрушают пену, которая представлена в виде пузырьков воздуха и слизи в кишечнике. Под воздействием препаратов, газы выходят наружу при дефекации, газ испускании, частично всасываются в кровяное русло. Пеногасители: Эспумизан, Боботик, Саб Симплекс.
  3. Прием спазмолитиков (Но-шпа, Пле-спа, Спазмол) устранит болезненные ощущения, и улучшит самочувствие.
  4. При помощи пробиотиков и эубиотиков восстанавливают микрофлору кишечника. Препараты выбора: Линекс, Ацидобак, Бифидобактерин, Нормобакт, Наринэ форте.
  5. Ферментативные лекарства (Мезим, Креон, Панкреотин) помогут осуществлять пищеварение более качественно.
  6. Противоглистные препараты избавят от паразитов.

Народные рецепты

Методы лечения бабушек и дедушек просты, безопасны и имеют высокую эффективность при отсутствии патологии.

  1. Для приготовления укропной воды необходимо 250 мл кипятка и 1 ч ложка семян укропа. После соединения составляющих, кастрюльку укутывают, настаивают раствор в течение часа. Перед подачей раствор следует процедить. Вместо укропа применяют растолченные семена фенхеля или тимьяна. Настои безопасны для самых маленьких и применяются у детей первых лет жизни. Младенцам укропную воду дают 4 -5 раз в день по чайной ложечке, перед кормлением. Взрослым рекомендовано употреблять настой 3 -4 раза в день до еды по четверти стакана.
  2. Мятная вода успокаивает нервную систему, оказывает спазмолитическое действие. Для того чтобы приготовить напиток возьмите 1 ст. ложки мяты перечной и залейте ее 250 мл горячей воды. Следует прокипятить отвар на водяной бане в течение 5 минут. После, кастрюлю необходимо укутать и настоять в течение часа. Принимать напиток нужно 3 -4 раза в день по 1 стакану спустя час после приема пищи.
  3. Имбирный напиток поможет избавиться от скопившихся газов, успокоит нервную систему, предотвратит газообразование. Для приготовления 1 маленький корень (2 ст. ложки) свежего имбиря очищают, натирают на средней терке, укладывают в кастрюльку, заливают 250 мл кипятка. Напиток закрывают крышкой, настаивают 10 минут. Для улучшения полезности и вкусовых качеств добавляют мед и лимон. Пить целебное снадобье можно в любое время.
  4. Ромашковый отвар успокоит нервную систему, устранит урчание и боль в животе, выведет избытки газов из организма. Для приготовления целебного напитка 1 ст. ложку измельченных цветов положите в небольшую кастрюльку. Залейте сырье 1 стаканом кипящей воды. Закройте крышкой, кипятите, отвар на водяной бане 10 минут. Спустя положенное время, газ отключите, кастрюльку укутайте теплым одеялом, настаивайте в течение 20 минут. Перед приемом процедите. Пейте по 2 — 3 ст. ложки перед приемом пищи.
  5. Настой одуванчика поможет быстро справиться с метеоризмом. Рецепт приготовления не отнимет много времени. Измельченный корень одуванчика поместите в термос. Залейте его стаканом кипяченой теплой воды. Закройте крышкой. Настаивайте 8 — 10 часов. Удобно готовить раствор перед сном. Готовое лекарство процедите, принимайте по 2 ст. ложки перед едой.

Несмотря на то, что народные методы успешно помогают справиться с газообразованием, увлекаться ими не стоит. В результате длительного приема могут появиться аллергические реакции накопительного действия.

Профилактика метеоризма

Для того чтобы снизить вероятность возникновения повышенного газообразования, необходимо:

  • Правильно питаться;
  • Исключить вредные привычки и продукты питания, вызывающие бурные реакции;
  • Следить за своим здоровьем, лечить сопутствующие патологии;
  • Заниматься спортом и гимнастикой;
  • Гулять на свежем воздухе неспешным шагом у водоемов и в парковой зоне;
  • Младенцам необходимо осуществлять круговой массаж живота.

Проблемы с пищеварением доставляют много хлопот и неприятных моментов. Вместо того чтобы радоваться жизни, мужчины и женщины думают лишь об одном — как избавиться от повышенного газообразования, отрыжки, изжоги, чувства тяжести и распирания в животе. Эти проблемы накладывают отпечаток на личность. Люди становятся замкнутыми, необщительными, снижается самооценка.

Чтобы избавить человека от страданий, важно не просто устранить симптомы, но и полностью изменить ритм и стиль жизни, переосмыслить их и внести необходимые коррективы. Сделать первый шаг к здоровью просто. Не откладывайте визит к гастроэнтерологу на неопределенное время. Помните, неведение страшнее правды. Отправляйтесь к врачу в прямо сейчас и уже завтра неприятные симптомы вас больше не побеспокоят.

Комментария
  1. Таня
  2. Майя
  3. Анна
  4. Вера

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика