Икота до и после еды – причины и лечение

Икота всегда начинается внезапно и вызывает довольно неприятные ощущения. Являясь дыхательным рефлексом, она, тем не менее, напрямую связана с манерой питания. Понимание причин, механизмов возникновения икоты до или после еды поможет избежать досадного симптома либо в кратчайшие сроки купировать его проявление.

О роли диафрагмы

причины икоты во время едыДиафрагма является мышечной перегородкой, отделяющей полость грудной клетки (средостение) от брюшины. Наряду с сердечной мышцей диафрагма является жизненно важной частью мышечной системы человека. Она является «фундаментом» для органов грудной клетки, фиксируя положение сердечной сумки, легких, совместно с межреберными мышцами регулирует объем вдыхаемого воздуха и частоту дыхания. Диафрагма — главный певческий инструмент.

Нарушения работы ЦНС — поражения нервов, пронизывающих толщу диафрагмы, либо их центров в шейном отделе спинного мозга — приводят нарушениям ее функции. Иногда диафрагма принимает не соответствующее норме крайнее верхнее положение, ведущее к уменьшению внутреннего объема грудной клетки и спазму — так называемое высокое стояние диафрагмы.

Как мы дышим

Согласованную работу органов дыхания обеспечивает дыхательный центр ЦНС путем безусловных рефлексов (независимо от воли человека). Он регулирует частоту сокращений диафрагмы, дыхательных мышц, мышечный тонус сосудов органов дыхания. Иными словами, дыхательный центр выступает в роли командира.

Внешнее дыхание — это газообмен между наружным воздухом и кровью, упрощенно говоря, процесс обогащения крови кислородом. Изменения состава крови или воздуха, попадающего в легкие, являются сигналами для коррекции работы диафрагмы по принципу прямой связи. Нарастание количества углекислоты в крови рефлекторно включает механизм усиленной вентиляции легких (включает диафрагму «на полную мощность»).

Сбои в работе дыхательного центра закономерно приводят к нарушениям функции диафрагмы: меняется частота, глубина дыхания, степень насыщения крови кислородом, продуктами обмена веществ.

Как мы икаем

Икота представляет собой одновременные спазмы диафрагмы и межреберных мышц, вызывающие резкое рефлекторное наполнение легких воздухом (имитация вдоха). Одновременно дыхательные пути перекрывается надгортанником (особым клапаном из хрящевой ткани), что приводит к резкому смыканию голосовой щели, появлению сдавленного «екающего» звука.

Дополнительная информация! Закрытый надгортанник исключает попадание пищи в дыхательные пути при глотании.икота после еды

Продолжительная икота представляет собой нарушение внешнего дыхания, последовательность периодических кратковременных спазмов (подергиваний), непосредственно не связанных с дыхательным актом. Такие судороги называются клоническими. Диафрагма «зависает» в таком режиме работы, а наполнение легких воздухом происходит резко.

Важно! Икота независимо от приема пищи может стать непроизвольной физиологической реакцией организма на недостаток кислорода в прокуренной комнате.

Как правило, от икоты после еды приходится избавляться при помощи нехитрых приемов, но иногда она прекращается так же внезапно, как появилась.

Что вызывает икоту

Причинами спастических сокращений дифрагмы (икоты) выступают:

  • неврологические (возникающие в ЦНС) патологии;
  • нарушения терморегуляции организма (переохлаждение, лихорадка);
  • расстройства обмена веществ (острые отравления, крайнее истощение);
  • повышение внутрибрюшного давления;
  • нарушения работы ЖКТ.

Отдельно стоит сказать о связанных с нарушениями обмена тяжелых заболеваниях, вызывающих токсическую икоту:

  • послеоперационные осложнения (последствия анестезии);
  • сахарный диабет;
  • интоксикация при сложном течении инфекционных заболеваний;
  • серьезные нарушения работы мочевыделительной системы;
  • тяжелая печеночная недостаточность.

Неврологические причины длительной икоты

особенности проявления икотыДлительная, не связанная с приемом пищи икота (в течение нескольких суток) может быть симптомом серьезных неврологических нарушений. Дыхательный центр связан с диафрагмой посредством блуждающего (диафрагмального) нерва, являющегося частью ЦНС. Поражения диафрагмального нерва, расстройства функций дыхательного центра относятся к тяжелым патологиям, вызывающим непроизвольные сокращения диафрагмы.

Наиболее распространенными причинами патологий ЦНС, поражения дыхательного центра являются нарушения кровоснабжения шейных отделов позвоночника и (или) мозга:

  • склероз или закупорка сосудов;
  • кровоизлияния (геморрагический инсульт);
  • сдавливание сосудов опухолью;
  • обильные кровотечения, не связанные с состоянием сосудов, но ведущие к снижению скорости кровотока (при серьезных травмах).

Многодневная изнуряющая икота может являться симптомом энцефалита, менингита, сотрясения мозга. Ввиду близости к диафрагме сердечные заболевания и патологии близлежащих крупных сосудов оказывают влияние на ее функцию. Спровоцировать появление икоты могут инсульт, инфаркт миокарда, аневризма грудного отдела аорты.

Причины повышения внутрибрюшного давления

Помехи для опускания диафрагмы и предпосылки для возникновения икоты создают:

  • длительный сильный смех;
  • переполнение желудка едой и (или) газами, осложненный вариант — непроходимость желудка или кишечника;
  • беременность в последнем триместре;
  • скопление жидкости в брюшной полости (асцит);
  • опухоли в брюшной полости, тазовой области.

Связь икоты с работой ЖКТ

Благодаря волнообразным ритмичным сокращениям пищеводных мышц пища плавно продвигается в желудок. Блуждающий нерв проходит в непосредственной близости от пищеводного отверстия диафрагмы, поэтому нарушения моторики пищевода, желудка могут вызвать раздражение нервных окончаний и икоту после еды.

что делать, если икота появилась во время едыДлительная икота возникает при раздражении нервных волокон, исходящем из воспаленной брюшины, печени и может являться симптомом язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, острого гастрита, панкреатита.

Зачастую икота после еды появляется вследствие раздражения дыхательных путей кислым содержимым желудка, при воспалительных процессах дыхательных путей: тонзиллите, ларингите, пневмонии, сильном кашле.

Медикаментозное лечение икоты

Схема медикаментозного лечения длительной икоты зависит от причины, вызвавшей ее. Неврологические причины, не связанные с оперативным вмешательством, предполагают, назначение нейролептиков, лечение основного заболевания.

Внимание! Пытаясь избавиться от длительной икоты, не занимайтесь самолечением, следует помнить, что сердце также является мышечным органом.

В ряде случаев применяют препараты для снятия мышечных спазмов различной этиологии — миорелаксантов.

Тревожные звонки

Когда икота во время или после еды принимает затяжной характер, необходимо найти время на визит к врачу и установление причины рефлекса. Икота как симптом может пройти, а болезнь, ставшая ее причиной, примет более опасные формы, угрожающие жизни. Особого внимания требуют следующие признаки, сопровождающие икоту:

  1. обильное слюнотечение наряду с многодневной икотой — проявление серьезных поражений спинного или головного мозга;
  2. головные боли в сочетании с икотой, нарастающей слабостью, болезненностью шейного отдела позвоночника являются симптомами остеохондроза;
  3. сочетание икоты с кашлем, сопровождающимся тупой болью в боку, спине позволяет предположить воспаление легких (пневмонию, плеврит).

Как избавиться от икоты после еды

Меры по борьбе с приступом направлены на расслабление диафрагмальной мышцы либо фиксацию диафрагмы и надгортанника в определенном положении, выбирайте любую:

  • медленные наклоны вперед;
  • задержка дыхания;
  • питье мелкими глотками;
  • глубокий вдох и серия мелких выдохов.

икота у взрослыхВосстановить дыхание, «перезагрузить» диафрагму и межреберные мышцы помогает подключение мышц плечевого пояса. При напряжении (фиксации рук в определенном положении) мышц плечевого пояса происходит рефлекторное расслабление диафрагмы, прерывание серии патологических спазмов. Задействовать мышцы плечевого пояса позволяет опора на руки, заведение их за спину, поднятие рук.

На этом принципе основан так называемый «метод балерин»: заведя руки за спину, следует нагнуться и медленно пить воду из стакана при посторонней помощи.

Профилактика

Переедание, питание всухомятку, еда в неудобном положении, лежа, второпях, в сочетании с оживленными разговорами и смехом приводят к заглатыванию воздуха, нарушению периодичности сокращений пищевода, активации блуждающего нерва, спазмам диафрагмы. При устранении причины икоты (при отрыжке или вытеснении воздуха водой) рефлекс прекращается.

Приступ может спровоцировать резкая смена температур при приеме пищи: стакан горячего напитка после холодной еды или наоборот. Не стоит злоупотреблять газированными напитками.

Ошибки при борьбе с икотой

Ни в коем случае не следует пугать икающего человека: в лучшем случае такая мера не даст никакого результата, а в худшем способна вызвать клонические спазмы мышц гортани, заикание и даже удушье.

Обратите внимание: рефлекс икоты и заикание имеют единую природу, а сами термины являются однокоренными словами.

Резкий рефлекторный вдох при испуге, напротив, может спровоцировать приступ икоты.

Важно! Не кладите мелких предметов в стакан с водой, которую пьет человек, борясь с икотой (зубочисток, колец, мелких камешков). Их попадание в дыхательные пути может привести к непредсказуемым последствиям.

Большинство людей считает икоту после еды забавной, а между тем она является серьезной неврологической проблемой и может привести к нервным расстройствам. В ряде случаев икота становится угрозой жизни: отнеситесь к ней серьезно.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика